La Regla 2 Minuto de recetas keto
Come solo cuando tengas hambre y considera la posibilidad de incluir ayunos intermitentes, pues puede achicar los niveles de colesterol en algunos casos.43 Toma abundantes líquidos y consume suficiente sal. La causa más frecuente del estreñimiento en dietas bajas en carbohidratos es la deshidratación. 26 Se tarda semanas o algunos meses. La a